Showing posts with label สุขภาพ. Show all posts
Showing posts with label สุขภาพ. Show all posts

Thursday, July 14, 2016

การรักษาโรคด้วย "ว่านหางจระเข้ "

สรรพคุณและวิธีใช้ :
ว่านหางจระเข้ ซึ่งเป็นที่นิยมกันมาแต่โบราณ มีความลี้ลับอะไรอยู่หรือ แม้ว่าผู้คนจะนิยมใช้ว่านหางจระเข้กันมาแต่โบราณ แต่สรรพคุณของว่านหางจระเข้ก็ยังมีม่านแห่งความลี้ลับปกคลุมอยู่มาตลอดช่วงระยะเวลาอันยาวนาน

1. ฟกช้ำ ขัดยอก
ว่านหางจระเข้ใช้ได้ผลดีมากกับอาการฟกช้ำขัดยอก การปฐมพยาบาลคนเจ็บที่หกล้มฟกช้ำ ควรประคบด้วยน้ำเย็น ส่วนคนเจ็บที่เกิดการเคล็ด ควรต้องเข้าเฝือกและตรึงด้วยไม้ ให้บริเวณที่ได้รับบาดเจ็บอยู่นิ่งๆ จากนั้นให้ปิดด้วยเนื้อวุ้นว่านหางจระเข้ เนื่องจากว่านหางจระเข้มีฤทธิ์ให้แก้ร้อน แก้อักเสบและบรรเทาปวด จึงรักษาให้หายได้เร็วมาก

เคล็ดลับการรักษาด้วยว่านหางจระเข้
วิธีการรักษาด้วยว่านหางจระเข้ก็เพียงฝานว่านหางจระเข้เป็นชิ้นบางๆ ปิดไว้ตรงบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ แล้วใช้ผ้าพันแผลปิดให้เรียบร้อย
ถ้าฟกช้ำเป็นบริเวณกว้างหรือขัดยอก ให้พอกด้วยว่านหางจระเข้ โดยบดว่านให้ละเอียดก่อนแล้วป้ายลงบนผ้าก๊อซ แล้วนำไปปิดบริเวณที่บาดเจ็บ จากนั้นจึงใช้ผ้าพันแผลพันให้เรียบร้อย นอกจากนี้ จะใช้แป้งหมี่ผสมกับน้ำว่าน นำมาทาตรงบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บก็ได้ ถ้าแป้งที่พอกไว้แห้งแล้วแกะออกยากให้ใช้ผ้าเปียกปิดไว้ให้แป้งอ่อนตัวก่อน แล้วค่อยแกะออก

2. หืดหอบ
โรคหืดหอบเกิดจากการแพ้สารบางอย่าง ซึ่งสารนี้จะไปกระตุ้นประสาทซิมพาเธติค ทำให้กล้ามเนื้อที่หลอดลมเกิดการหดเกร็งอย่างรุนแรง แต่โดยทั่วไปแล้ว โรคหืดหอบเกิดจากร่างกายที่มีความผิดปกติ จึงควรใช้ว่านหางจระเข้ปรับสภาพร่างกายให้ดีขึ้น เสริมเยื่อบุในหลอดลมให้แข็งแรงขึ้น เพื่อป้องกันการกำเริบของโรค

เคล็ดลับการรักษาด้วยว่านหางจระเข้
เวลาเป็นหืดหอบ จะรู้สึกไม่สบายที่หลอดคอ ดังนั้นให้ดื่มน้ำว่านจะดีที่สุด โดยผสมน้ำร้อนให้เจือจางก่อน แล้วค่อยดื่ม
ถ้าเด็กเป็นหืดหอบ น่าจะใส่น้ำผึ้งผสมด้วยสักเล็กน้อย ซึ่งจะช่วยลดรสขม ทำให้ดื่มง่ายขึ้น เด็กควรกินประมาณ 1 ใน 3 ส่วน ของที่ผู้ใหญ่กิน ในบางคนอาการอาจหายไปในเวลาราว 1 เดือน แต่ควรจะกินว่านหางจระเข้ต่อไปอีกระยะหนึ่ง โดยกินวันละ 1-2 ครั้ง จะดีกว่า

3. ไข้หวัด
โรคหวัดเป็นโรคของอวัยวะทางเดินหายใจที่เกิดจากเชื้อไวรัส แม้จะเป็นโรคที่ไม่ร้ายแรงอะไร แต่มันสามารถพัฒนาและก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ได้มากมาย ดังนั้น จึงควรรักษาเสียแต่เนิ่นๆ

ว่านหางจระเข้มีฤทธิ์ที่จะทำให้เชื้อไวรัสไข้หวัดไม่แพร่ขยายตัวอีก จึงช่วยป้องกันไข้หวัดได้ และถึงจะเป็นหวัดอยู่แล้ว เมื่อกินว่านหางจระเข้ก็จะหายได้โดยเร็ว และว่านหางจระเข้ยังช่วยรักษาอาการของไข้หวัด เช่น ไอ เจ็บคอ มีเสมหะได้ดีอีกด้วย

เคล็ดลับการรักษาด้วยว่านหางจระเข้
ใช้ใบว่านหางจระเข้ยาวประมาณ 4 ซ.ม. บดหรือขูดให้เป็นน้ำวุ้น เติมน้ำสุกอุ่น 1 แก้ว แล้วรับประทานหรือจะใส่น้ำผึ้งหรือน้ำมะนาว เพื่อเพิ่มรสชาติให้น่ารับประทานยิ่งขึ้นก็ได้ ซึ่งจะมีผลช่วยแก้อาการอักเสบที่หลอดคอและช่วยให้ร่างกายอบอุ่นขึ้น

4 .เมารถเมาเรือ
เวลาโดยสารรถหรือเรือแล้วรู้สึกไม่สบาย มีอาการเมารถเมาเรือ โดยเฉพาะคนที่มีประสาทอัตโนมัติไว จะเกิดอาการเมารถเมาเรือได้ง่ายที่สุด อาการเมาที่ว่านี้จะมีอาการปวดศีรษะ คลื่นไส้ เหงื่อแตก อาเจียน ฯลฯ คนที่ปกติไม่เมารถเมาเรือ ก็อาจเกิดอาการเมาได้ ถ้ากระเพาะอาหารทำงานผิดปกติหรือนอนหลับไม่เพียงพอ

สารในว่านหางจระเข้มีฤทธิ์ช่วยระงับประสาท จึงใช้ได้ผลดี กับอาการเมารถเมาเรือ วิธีกินที่ได้ผลเร็วที่สุด คือ กินใบว่านสดๆ โดยอาจเคี้ยวกินโดยตรงหรือทำเป็นน้ำว่านดื่มก็ได้

เคล็ดลับการรักษาด้วยว่านหางจระเข้
การป้องกันอาการเมารถเมาเรือ ให้กินใบว่านหางจระเข้ ขนาดสัก 2-3 ซ.ม. ไว้ก่อนที่จะโดยสารรถหรือเรือ หรือจะดื่มน้ำว่านก็ได้ และแม้แต่เมื่อมีอาการเมารถเมาเรือแล้ว หากได้กินใบว่านหางจระเข้สักเล็กน้อย จะทำให้รู้สึกสบายขึ้น

5. แผลจากของมีคมบาดและแผลถลอก
โอกาสที่เราจะเกิดแผลจากของมีคมบาดหรือแผลถลอกในชีวิตประจำวันนั้นมีมากเหลือเกิน โดยเฉพาะในบ้านที่มีเด็ก จะยิ่งเกิดเหตุการณ์อย่างนี้ได้บ่อยมาก ถ้าคุณคิดว่าแผลจากของมีคมบาดหรือแผลถลอกเป็นแผลเล็กๆ แล้วไม่เอาใจใส่ นั่นจะเป็นอันตรายมาก เพราะแผลเหล่านี้อาจกลัดหนอง หรืออาจเป็นแผลเรื้อรังจนเป็นบาดทะยักได้

ดังนั้น เพื่อมิให้แผลกลายเป็นแผลเรื้อรัง จึงควรพยายามรักษาโดยเร็วที่สุดเสียแต่เริ่มแรก ว่านหางจระเข้มีสรรพคุณในการฆ่าเชื้อ ป้องกันการติดเชื้อ แทรกซ้อน อีกทั้งสามารถกระตุ้นการเติบโตของเนื้อเยื่อส่วนที่ได้รับบาดเจ็บอีกด้วย ดังนั้น ว่านหางจระเข้จึงเป็นยาที่ดีในการรักษาแผลจากของมีคมบาดหรือแผลถลอก

เคล็ดลับการรักษาด้วยว่านหางจระเข้
ล้างสิ่งสกปรกในแผลออกด้วยน้ำก่อน ถ้าเป็นแผลเล็กน้อย ให้นำว่านหางจระเข้ไปฆ่าเชื้อด้วยน้ำร้อนหรือล้างด้วยน้ำด่างทับทิมแล้วนำไปทาที่แผล ถ้าเป็นแผลค่อนข้างใหญ่ ก็ให้เอาเนื้อวุ้นว่านหางจระเข้พอกไว้ที่แผล แล้วพันด้วยผ้าพันแผลให้เรียบร้อย พอเนื้อวุ้นแห้งแล้ว ให้เปลี่ยนใหม่ 2-3 วัน (สำหรับกรณีแรก) หรือประมาณ 1 เดือน (สำหรับกรณีหลัง) แผลก็จะหายดี

6.ช่องปากอักเสบ
ช่องปากอักเสบ หมายถึง เยื่อบุช่องปากอักเสบ ซึ่งแบ่งเป็นช่องปากอักเสบที่เยื่อบุ กับ แผลในช่องปากเยื่อบุช่องปากอักเสบ หมายถึง เยื่อบุในช่องปากมีอาการบวมแดงและร้อน เมื่อกินอาหารที่มีฤทธิ์ระคายเคือง จะรู้สึกเจ็บ แผลในช่องปาก หมายถึง เยื่อบุช่องปากเกิดเป็นแผลเน่าเปื่อยเป็นดวงกลมการใช้ว่านหางจระเข้ปิดป้องกันที่ผิวแผลมิให้ติดเชื้อจะได้ผลดีมาก

เคล็ดลับการรักษาด้วยว่านหางจระเข้
ตัดว่านหางจระเข้ขนาด 3-4 ซ.ม. เอาหนามออกแล้วลวกด้วยน้ำร้อน จากนั้นนำมาบดให้ละเอียด ใส่น้ำลงเจือจาง 4-5 เท่า แล้วใช้บ้วนปาก โดยอย่ารีบบ้วนน้ำว่านทิ้งทันที ให้อมเอาไว้ในปากสัก 2-3 วินาที จะให้ผลดียิ่งขึ้น

7. ฮ่องกงฟุต
เมื่อผิวหนังที่มือและเท้าติดเชื้อรา ก็จะกลายเป็นโรคเท้าเปื่อยหรือฮ่องกงฟุต ซึ่งมีอาการที่สำคัญ คือ จะคันมาก โรคฮ่องกงฟุต มี 2 ชนิด ชนิดแรก ผิวหนังจะเป็นผิวแห้งและหยาบกร้าน ชนิดที่สอง จะมีน้ำเหลืองไหลเยิ้มอยู่ตลอดเวลา ซึ่งโรคนี้ถ้าเป็นมากๆ ก็จะเกิดติดเชื้อแทรกซ้อนขึ้น จนกระทั่งทำให้เดินไม่ได้

ว่านหางจระเข้ใช้ได้ผลดีมากกับโรคฮ่องกงฟุต เพราะสารจากว่านหางจระเข้มีสรรพคุณฆ่าและยับยั้งการเจริญของเชื้อโรค จึงสามารถป้องกันการติดเชื้อซ้ำอีกได้ หลังจากใช้ว่านหางจระเข้ ผู้ป่วยจะไม่เกิดอาการคันอีก ต่อมาผิวหนังชั้นนอกก็จะลอกออก แล้วโรคฮ่องกงฟุตก็จะค่อยๆ หายไป

เคล็ดลับการรักษาด้วยว่านหางจระเข้
ก่อนอื่นต้องล้างบริเวณที่เป็นโรคฮ่องกงฟุตให้สะอาดก่อน และเช็ดให้แห้ง จากนั้นเอาเนื้อวุ้นว่านหางจระเข้ ซึ่งผ่านการฆ่าเชื้อด้วยน้ำร้อนหรือน้ำด่างทับทิมแล้วมาพอกปิดไว้ และถ้าต้องการให้ได้ผลมากขึ้น ควรใช้เนื้อวุ้นว่านปิดหลังอาบน้ำ เพราะสารในเนื้อว่านจะซึมซาบเข้าไปในผิวหนังได้ง่ายขึ้น ถ้าอาการไม่มากนัก ก็จะหายคันได้ง่าย ทำให้ผิวหนังเนียนเรียบได้อย่างรวดเร็ว

8.โรคตับ
ตับเป็นอวัยวะที่ร่างกายใช้งานบ่อยที่สุด เพราะมีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญอาหารและเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่สลายสารพิษแล้วขับออกจากร่างกายในรูปของเสีย ตับจึงมีความสำคัญต่อสุขภาพของคนเราเป็นอย่างมาก คนที่ชอบดื่มสุรา จึงยิ่งต้องระวังจะเป็นโรคตับแข็ง

เนื่องจากว่านหางจระเข้มีฤทธิ์ช่วยแก้พิษ จึงช่วยการทำงานของตับได้ นอกจากนี้ ว่านหางจระเข้ยังมีสรรพคุณเสริมภูมิต้านทานของร่างกาย ซึ่งถ้าสามารถใช้ว่านหางจระเข้ควบคู่ไปกับการรักษาโรคตับได้ จะช่วยให้ตับฟื้นตัวเร็วขึ้น การกินว่านหางจระเข้ต่อเนื่องกันเสมอ ก็จะช่วยป้องกันโรคตับได้ด้วย

เคล็ดลับการรักษาด้วยว่านหางจระเข้
การใช้ว่านหางจระเข้รักษาโรคตับนี้ ให้เลือกวิธีกินได้ตามที่ตัวเองชอบ เช่น กินใบสดโดยตรง ทำเป็นน้ำว่าน น้ำผลไม้ผสมว่าน แต่ผู้ป่วยโรคตับไม่เหมาะจะดื่มสุราว่าน เพราะจะทำให้ตับทำงานหนักมากขึ้น ที่สำคัญคือ ต้องกินว่านหางจระเข้ต่อเนื่องกัน ถึงจะได้ผล จึงควรเลือกวิธีกินที่ง่าย และเมื่อให้แพทย์รักษาไประยะหนึ่งแล้ว ถ้ากินว่านหางจระเข้ต่อไป จะช่วยป้องกันมิให้โรคกำเริบซ้ำอีก

Cr.พระอธิการนพดล กันตสีโล

Thursday, June 9, 2016

การช่วยเหลือคนที่ถูกแมลงหรือสัตว์กัดหรือต่อย




ตัวแมลง เช่น ผึ้ง ตัวต่อ ล้วนแต่เป็นสัตว์แมลงที่มีพิษ ถ้าหากว่าถูกมันกัดหรือต่อย มันก็จะทิ่มเงี่ยงปักติดอยู่กับผิวหนัง นั้นแหละคุณจะต้องรีบถอนเอามันออกมา
ถ้าใครคนใดคนหนึ่งถูกมันกัดหรือต่อยบนบริเวณตัวตรงจุดที่มีการต้านทานฉับไวมากว่าปกติ ก็จะเห็นว่ามีการขึ้นบูดบวมอย่างรวดเร็วแล้วก็จะมีการจุกแน่นหน้าอก หายใจไม่ออกนั้น คุณจะต้องให้คนไข้ดื่มน้ำเย็น น้ำแข่ง แล้วรีบส่งคนไข้ไปโรงพยาบาลเป็นการด่วน
สดๆร้อนๆ !! ตำรวจนำกำลังถึงวัดธรรมกาย เพื่อเข้าจับกุม "ธัมมชโย" ล่าสุดเป็นแบบนี้แล้ว !??
วิธีการให้ความช่วยเหลือ
๑-ถ้ายังมีเงี่ยงทิ่มปักติดอยู่กับผิวหนังต้องใช้คีมนีบมันออกและวางปากคีมนีบเงี่ยงให้แนบสนิดกับหนั่งที่สุดแล้วดึงมันออกมา อย่านีบให้ถูกถุงที่อยู่ข้างบนเงี่ยง เพราะมันอาจจะทำให้พิษที่มีอยู่ในถุงสาบซึ่มเข้าไปในตัว ของไข้มากขึ้น
๒-อุ่นน้ำแข็งเพื่อบรรเทาการเจ็บปวดกับอาการบวม
๓-ปล่อยให้จุดที่ถูกต่อยได้หยุดพักผอน

Monday, June 6, 2016

วิธีง่ายๆ ๓ อย่างนี้ สามารถช่วยให้รีมฝีปากของคุณมีสีดอกบัวแบบ




ธรรมชาติ: ริมฟีปากเป็นส่วนที่สำคัญส่วนหนึ่งอยู่บนใบหน้าของคุณสามารถทำให้ความสวยของคุณเพิ่มขึ้น แล้วถ้าหากว่าริมฟีปากของคุณมีสีดอกบัวอีกส่วนหนึ่งนั้น ยิ่งทำให้คนอื่นชอบมองมากขึ้น และวันนี้ท่านผู้อ่านจะได้รับทราบถึงวิธีการดีๆ แบบธรรมชาติที่สามารถช่วยทำให้ริมฟีปากของคุณขึ้นสีดอกบัวเหมือนทา Lipstick เลยคือ

๑) สมุนไพรใบห่างจระเข้: เป็นวิธีที่ดีอย่างหนึ่งที่ช่วยให้ริมฟีปากของคุณขึ้นสีของดอกบัวอย่าสดใส สำหรับสมุนไพรห่างจระเข้สามารถป้องกันริมฟีปากแห้งและขจัดสิ่งสกปรกแล้วก็ช่วยให้ริมฟีปากมีสภาพสดใสสดสวยได้อีกด้วย มากว่านี้อีก สารต่อต้านของออ็กซีดกรรมที่อยู่ในสมุนไพรห่างจระเข้จะมี ประสิทธิภาพสูงในการช่วยทำให้ริมฟีปากที่มีสีดำให้กลายเป็นริมฟีปากที่มีสีดอกบัวได้

๒) แต่งกวา: ถ้าหากว่าคุณอยากทำให้ริมฟีปากของคุณมีความชื้นและมีสี ลูกแต่งกวาสามารถช่วยคุณได้ ระเบียบการปฏิบัติ เพียงแต่เอาลูกแต่งกวามาหั่นเป็นชิ้นบางๆ แล้วเอามาทาเบ่าๆบนริมฟีปากและพยายามทำเป็นระยะเวลา ๒ สัปดาห์ คุณก็จะเห็นความแตกต่างกันบนริมฟีปากของคุณอย่างแน่นอน 

๓) น้ำมันโอลิวกับน้ำผึ้ง: และอีกวิธีหนึ่งที่ดี เพื่อเป็นการอยากให้ริมฟีปากมีสรดอกบัว คือสามารถผสมน้ำมันโอลิว น้ำผึ้งกับน้ำมะนาวก็ได้ และสำหรับวิตามินอีของน้ำมันโอลิวอาจช่วยให้ริมฟีปากของคุณอ่อนนุมเนียนได้ และวิธีนี้คุณสามารถเอามาทาก่อนเข้านอนและพยายามทำอย่างนี้หลายๆ ครั้งเป็น เวลา ๒ สัปดาห์

Sunday, May 29, 2016

ระเบียบในการช่วยเหลือคนไข้ที่ถูกไฟไหม้




สิ่งแรกที่คุณควรทำ៖
- ทำการหยุดการไหม้ด้วยการเอาเสื้อผ้ากับสิ่งของที่ไหม้นั้นออก
- ทำการดับไฟโดยการให้คนไข้กลิ้งตัวตลบบนพื้นหรือเอาผ้าห่มน้ำหรือเป็นของเหลวสำหรับดับไฟอื่นอีก
- ใช้น้ำเย็นเป็นการลดบรรณเท่าการไหม้
- ในกรณีไหม้เนื่องด้วยสารเคมี คุณจะต้องเอาสารเคมีนั้นออก แล้วเอาน้ำมารดเยอะๆ
- และพันธ์คนไข้ด้วยผ้าที่สะอาดแล้วก็ส่งคนไข้ไปโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้ที่สุด
สิ่งที่คุณไม่ควรทำ៖
- คุณต้องแน่ใจตัวเองว่า คุณจะต้องมีความปลอดภัยก่อนที่จะเข้าไปช่วยคนเคราะห์ร้าย (คุณควรปิดสวิดไฟ)และใส่ถุงมือป้องกันสารเคมีเป็นต้น
- จงอย่าใช้ยาสี่ฝันทา และแป้งอื่นๆ หรือพันธ์บาดแผลด้วยสำลี
- อย่าทำการอุ่นด้วยน้ำแขง เพราะว่ามันยิ่งทำให้ที่บาดแผลยิ่งลึก หลีกเลี่ยงการใช้น้ำเย็นนานเกินไป เพราะว่ามันอาจจะทำให้อุ่นภูมิในตัวถอยลงมาก
- อย่าทำให้แผลที่กำลังขึ้นพุพองแตกอยู่ คือต้องรอให้ทายาป้องกันเชื้อโรคเสร็จเสียก่อน
- ไม่ต้องทาอะไรทั้งสิ้นบนที่บาดแผล เพราะอาจจะติดเชื้อโรคได้ 

Wednesday, May 25, 2016

๓ สาเหตุสำคัญที่ทำให้ผู้หญิงเป็นโรคมะเร็ง




ผลการค้นคว้าได้แสดงให้เห็นว่า มีสาเหตุหลายอย่างที่สามารถทำให้เป็นโรคมะเร็งโดย ไม่รู้ตัว อย่างเช่นการใช้ยาคุมกำเนิด น้ำยาบ้วนปาก และเสื้อชั้นใน

- ยาคุมกำเนิด: ผู้หญิงที่ใช้ยาคุมกำเนิดจะมีความประเชิญหน้ากับโรคมะเร็งของหลอดคอสูงกว่าผู้หญิงที่ไม่ได้ใช้ยาคุมกำเนิด แต่ถ้ายกเลิกการใช้ยาดังกล่าว ความเสี่ยงของโรคมะเร็งนั้นก็จะลดลงเนื่องจากการใช้ยาคุมกำเนิดจะทำให้ขาดความสมดุลหอโมน

-น้ำยาบ้วนปาก : การค้นคว้าหลายหน่วยงานแสดงให้เห็นว่า น้ำยาบ้วนปากจะมีการเจือปนด้วยสารที่ทำให้เป็นโรคหลอดคอ สารผสมเหล่านี้จะทำลายเนื้อเยื่อในปากของคุณง่ายในการติดเชื่อของมะเร็ง เช่นกับสารเคมีในบุหรี่

-เสื้อชั้นใน : การค้นคว้าในปี ๑๙๙๕ แสดงให้เห็นว่า เสื้อชั้นในจำนวนหนึ่งอาจทำให้ผู้หญิงเป็นโรคมะเร็งนม ถึงแม้การค้นคว้ายังม่ได้ยื่นยันชัดเจนก็ตาม แต่ผู้หญิงที่ไม่ได้ใส่เสื้อชั้นใน ความเสี้ยง ของความเป็นมะเร็งจะน้อยกว่า

Monday, May 23, 2016

คุณเคยรู้ไม่ว่า การอาบน้ำร้อนอุ่นมีผลดีกับกระเพาะอย่างไร



การที่มีสุขภาพดี เป็นความประสงค์ของคนเราทุกคนอยากได้ และคนเราทุกคนได้พยายามหาวิธีการหลายต่อหลายอย่างเพื่อทำให้สุขภาพของตัวเองได้ดีขึ้น ก็เพราะว่ามันมีสาระสำคัญที่ไม่อาจจะที่จะประเมินราคาได้ อีกอย่างหนึ่งผลที่เขาได้ค้นคว้าได้ให้เห็นว่า การอาบน้ำร้อนอุ่นจะมีผลที่ดีกับกระเพาะ การอาบน้ำร้อนอุ่นในอุณภูมิที่สูงกว่า ๓๕-๓๘ องศาเซลเซียส หนึ่งสัปดาห์ ๒-๓ ครั้ง จะมีผลดีต่อกระเพาะ แต่ไม่ควรอาบนานเกินไป ระยะเวลาที่เหมาะสมที่สุดคือ ๕-๘ นาที